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很多人在分手後直覺地認為，只要持續付出愛與關心，對方終究會被感動而回心轉意。但現實往往殘酷得多，尤其是面對逃避型前任，這樣的做法不只沒效，反

很多人在和逃避型相處的過程中，都會感到無比的無力感。你可能覺得只有自己一個人在痛、在努力，對方卻像是什麼事都沒發生一樣繼續過日子。但事實上，

「你可以為別人著想，但你要先愛自己才可以愛別人。如果你的世界沒有愛，你要先愛自己。」這句話出自一位受訪的大學生之口，卻說出了許多人心裡最難開

你是否曾經取消自己的約會、不敢排行程，只因為害怕錯過前任的一則訊息？在感情裡，很多人以為只要多付出一點、多體貼一點，就能讓逃避型的對象回心轉

在師範大學校園裡，我們訪問了幾位不同科系的同學，請他們分享對台灣現行體制的看法。從交通亂象、上課時間過長，到教育方式過於死板，這些問題在學生

有些話，要花三年才說得出口。有些恐懼，要等到真正發生在自己身上，才知道原來沒有人能替你回答「為什麼」。這一集的馬克信箱，收到了幾封讓人讀完久

當婚姻陷入危機，尤其是面對伴侶外遇甚至被逼離婚時，許多人第一個反應是情緒崩潰，不知道該怎麼辦才好。但其實，我們最大的敵人往往不是事件本身，而

很多人在分手後，第一個反應就是想知道「我要怎麼挽回前任」。然而，這個問題其實沒有人能夠直接回答，就像得了癌症去問醫生還有沒有救一樣，有人初期

當逃避型前任開始故意變得冷淡，甚至裝作跟你在一起其實都沒有很開心，你是不是以為這段感情已經沒有救了？先不要難過。人只有在太在意的時候，才會瘋

想要挽回前任，你是否曾經覺得自己一定不會成功，或者不斷地訴說對方的壞話，卻又希望對方能夠回到你身邊？其實，挽回的成功與失敗，幾乎都取決於一個