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在軍中認識一個人，往往是很奇妙的緣分。貝克蘇和艾格就是這樣的例子，兩人當兵時因為聊到把妹技巧而相識，後來才發現彼此原來還是同一所高中的學長弟。這段對話從一本改變許多人青春期的書聊起，延伸到匱乏心理、真命天女症候群，以及如何真正吸引到適合自己的人。
艾格分享了自己從一個無法直視女生、靠 MSN 聊天來降低壓力的內向男孩，一路走到學會放下執著、做回自己的心路歷程。這些經驗談不只是感情技巧，更是一個人如何與自己的內心和解的過程。
📖 從《把妹達人》開始的感情啟蒙
艾格和貝克蘇都是《把妹達人》的讀者，這本書在他們高中時期就已經是自我提升的「聖經」。艾格說，第一集《The Game》其實比較像是作者尼爾史特的故事書，記錄他如何從一個阿宅變成風流倜儻的 Style，書中的把妹技巧是融入在故事敘述裡的，並非條列式的教學。
貝克蘇閱讀理解力強，看了厚重的第一集就吸收到不少，艾格則是覺得第二集整理出的理論更適合他這種不太愛讀書的人。兩人後來都看了幾十本相關書籍，最後得出同樣的結論：把妹的本質和業務開發幾乎一模一樣，都是在行銷自己這個人，而不是行銷某個產品。
有趣的是，艾格當年在軍中把這本書的筆記帶著走，貝克蘇則靠著豐富的閱讀量建立起自己的理解框架。兩人因此搭上話，才發現彼此還是同個高中出來的校友，一切都是緣分。
😰 內向男孩的突破：用網路降低社交壓力
艾格坦承，年輕時他完全沒辦法直視女生講話，也無法面對面溝通。他選擇的突破方式是大量使用 MSN 和即時通，因為看不到對方的臉，雙方都少了一層壓力，可以用表情符號、可愛的語氣讓對方覺得自己沒有威脅性。
他強調一個很重要的觀念：讓對方降低防備心，是建立關係最關鍵的第一步。不管是對女生還是對男生都是如此。很多人防備心極重，如果你同時又帶著明顯的追求企圖去接近對方，對方幾乎不可能放鬆下來。
這個道理後來也延伸到他的人際觀念中，他認為人與人之間建立關係最快的方式永遠是溝通和聊天，而不是送禮或獻殷勤。
💸 把錢花在自己身上，勝過花在對方身上
艾格和貝克蘇都認同一個核心觀念：投資自己永遠比投資任何人的 CP 值都高。貝克蘇舉了一個具體的例子：假設你有三十萬，你可以把它砸在追某個女生身上，帶她出國、買名牌包、租跑車，最後不一定追得到；但如果你把這三十萬花在健身教練課、自我提升的書籍、甚至幾次心理諮商上，你得到的是一個更好的自己。
艾格也呼應這個概念，他說因為知道自己外型上不是最突出的，所以早期就開始從其他地方下功夫：健身、穿搭、提升內在，讓自己由內而外散發出良好的氣息。他強調，當你過得更好、人緣變好，你在社會上也會更開心，而這種狀態本身就是一種吸引力。
🫀 匱乏心理：為什麼你越用力，越得不到
「匱乏」是這次對話中反覆出現的關鍵詞。艾格解釋，當一個人處於匱乏狀態時，會因為害怕失去對方而不斷想為他多做些什麼，甚至在對方不回訊時替他找各種藉口，試圖侵入對方的生活。
艾格分享了自己前陣子的親身經歷：他對一個女生很有興趣，私下約會了三次，也喝了酒、送她回家，但對方始終沒有進一步的意思。他在一次朋友唱歌的聚會中，發現自己無法自然地坐在她旁邊，甚至開始吃自己男性朋友的醋，那一刻他知道自己已經陷入匱乏了。那晚他點的都是悲傷情歌，平常熱情的他整個人明顯不對勁，連共同朋友都察覺異常。
他說，這件事讓他重新認識到：匱乏不分年齡，即使他認為自己已經不會輕易被情緒左右，在特定的情境下還是會發生。
💔 真命天女症候群：給自己設下的框架
艾格和貝克蘇都討論到一個常見的心理陷阱，也就是把某個人視為「真命天女」。當你覺得她外型好、身材好、興趣都跟你合，世界上除了她之外再也找不到第二個，這種想法本身就是一個自設的牢籠。
他們提到一個朋友「老師」的真實故事：這位朋友喜歡上一個小他十幾歲的女生，決定等她長大到十八歲，在等待的過程中開始扮演起老爸的角色，管控女生的交友狀況，讓對方感到壓力。最終感情無疾而終，老師也陷入了漫長的內耗。艾格說，這就是典型的匱乏加真命天女症候群，心魔造成的，不是外在條件的問題。
他直接說：「天涯何處無芳草，整片森林在那邊，有多少花跟鳥，你真的不用死守一棵樹。」
🎯 主動追求 vs. 自然吸引：哪一種更有效？
艾格分享了一個他自己很清晰的發現：他主動去追的，幾乎都以失敗收場；反而是對方主動被他吸引的關係，才能維持得比較久。他覺得主動追的時候自己容易太用力、太急著表現，反而適得其反。
他有一次刻意調查一個喜歡的女生的喜好，研究她看什麼劇、喜歡什麼牌子的蛋糕，強迫自己假裝對那些東西感興趣，試圖製造共同話題。但後來他發現，用這種方式建立的關係根本撐不久，因為那個「共同點」是偽裝出來的。
他的結論是：讓自己成為一個有吸引力的人，去參加活動、派對、朋友聚會，自然會遇到跟你有真實共鳴的人。「花若芬芳，蝴蝶自來」這句話，他認為是真的。
🧠 心理探索與情緒釋放的重要性
艾格提到，他去上表演課的過程中意外有了一次深刻的自我探索。課堂上有個練習是想像自己在跟某個人說話，他想像跟爸爸說話時，突然在課堂上崩潰大哭，把老師都嚇到了。那是他第一次真正感受到自己內心深層的東西，也是他第一次意識到自己一直在壓抑情緒。
從那次之後，他發現自己越來越能夠自然地釋放情緒，看電影也更容易感動，不再ㄍㄧㄥ著自己。他也提到，他很喜歡做心理測驗，甚至鼓勵有機會的話可以去找心理師，不是因為有問題，而是想更了解自己是一個什麼樣的人。
🌱 面對傷痛：逃避不會解決問題
艾格說他國中以前很愛逃避事情，曾經被霸凌過，一開始都選擇忍讓。後來他決定直接面對欺負他的人，雖然打輸了，卻發現對方從此不再繼續找他麻煩。他從那次經驗學到：不理對方、等他自己消失，只會讓情況更糟；面對問題，才有可能讓它真正結束。
這個道理他也套用在感情上。他說他體驗過內耗的痛苦，知道那種狀態有多消耗一個人的精力，你要工作、要運動、要維持社交，卻還要每天處理自己因為某人而產生的低落情緒。他選擇不讓自己停留在那種狀態，不是因為他沒有感情，而是因為他知道那不是他想要的生活方式。
他說，每一段失敗的感情或破裂的友誼，對他來講都是養分。壞的部分丟掉，好的帶著走，下一段關係就會因為這次的失敗而變得更好。失敗為成功之母，這句話他是真的信的。